炎炎烈日下，温暖如约而至。7月30日中午，上海生命绿洲公益服务中心邀请了上海交通大学医学院附属同仁医院俞立萍医生和邓周峰医生来到仙逸活动中心，为居民科普肿瘤知识。

　　俞立萍医生在分享中重点介绍了肿瘤患者居家管理的方式。吃什么？怎么吃？成了现场观众最关注的问题。俞立萍医生提到肿瘤患者可以根据平时的喜好，选用一些开胃的食物：如酸梅汤、果汁等，普食则以少油或无油食物为主，以改善因肿瘤治疗而引起食欲减退、恶心、呕吐、味觉和嗅觉的改变。

　　邓周峰医生主要介绍了多种常见肿瘤的筛查和预防方法，不同的癌症筛查和预防方式也大不相同。“1/3的癌症完全可以预防，1/3的癌症可以通过早期发现得到根治，1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量”，邓医生主要讲解了居民最关心的宫颈癌及HPV疫苗的接种方式。讲课中提到30～65 岁的女性可每5年监测1次TCT+HPV检查，大于65 岁的女性，无论采用何种的筛查方式，当既往有足够多的阴性筛查结果，在医师的指导下就可以停止筛查啦。

　　本次活动的最后，“心音坊”志愿者让活动的气氛更加温馨、和谐、欢快。太极剑志愿者表演了一套“初级剑”，在现场与观众分享自己的健康生活方式。来自仙霞合唱团女子合唱组以一曲《我和我的祖国》，让动人的旋律与朴实的歌词巧妙结合，让现场的每一位观众都沉醉于优美的女声中。

　　现阶段我国恶性肿瘤的知晓率低、治愈率低，依从性不足，所以上海生命绿洲公益服务中心以“传递正能量，促社区和谐”为初衷，通过“心音坊”，解决患者对疾病的认知不足，为更多人营造健康生活的理念。